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最近「酵素」というものにハマっている私。先日はフルーツで酵素シロップまで手作りしちゃいました^ ^

今日はそのフルーツで作る酵素の作り方と注意点、そもそも酵素って聞くけど何がいいのかわからない。。。って方のために「酵素とは ...

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サイエンススイーツってご存じですか?

サイエンススイーツとは

太田さちかさん主宰のワークショップ「サイエンスカフェ」が、
書籍『不思議なお菓子レシピ サイエンススイー

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とろーりとした甘〜いはつみつを使った洗顔やパック、リップなどいろいろな商品がありますが、シュガー(砂糖)を使ったケア方法「シュガースクラブ」ってご存知ですか??

家庭にあるお砂糖を使って日頃のケアをすることで、実は角質除去 ...

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前回、健康にとてもいい炭酸風呂を堪能しましたが、もし炭酸風呂が自宅で作れたら、いいですよね♡思い立ったらいつでも入れるし♡

炭酸風呂の効果と正しい入り方

今回は炭酸風呂の作り方をご紹介しようと思います^ ^

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日差しが痛い、肌にとっては過酷な時期になってきましたね。。。

小さい頃、夏になると祖母がしその葉で作った化粧水を作っていて私も塗ってもらった記憶があります。

今回は、しその嬉しい効果・効能と、しそを使ったパック ...

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7月7日は七夕☆織り姫と彦星のお話は有名ですが、七夕のそもそもの由来や七夕に短冊を飾る理由ってご存知ですか??

わたしは子供達に聞かれ、しっかりと答えられなかったので、備忘録としてこちらに残します。。。みなさんも参考にされ ...

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今、日本の女性にすごく人気の【タピオカ】。

あの黒くて丸くてプニュプニュで、ミルクティーやココナッツミルクと一緒に食べるととっても美味しい、今女性に大人気のあれですね^ ^もともとは、台湾発祥のドリンクです。

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福岡のローカルTVで放送していた揚げだし豆腐ならぬ『揚げだし卵』と『卵の万能ダレ』の作り方の放送をしていて、実際自分で作ってみたら最高♪に美味しかったので、今回は揚げだし卵のレシピと卵の万能ダレのレシピをご紹介しようと思います♡

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緑茶風呂って数年前からあるみたいですね。飲んで体にいいものは、お風呂に入れてもいいらしい。。。美容に効果のある緑茶風呂の記事を見つけたので、お茶パックをお風呂に入れるだけの簡単な方法なので、私も早速試してみました^ ^

今 ...

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桜の開花宣言が数日前にあって、お花見や遠足の季節になりました♡

今回は子どもが喜ぶ、お弁当のおかずを簡単&シンプルに作る方法やレシピをご紹介していこうと思います^ ^

恐竜うずら卵引用:レタスクラブ材料:うずらの卵… ...

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海外でも話題のりんご酢を使った美肌法、りんご酢パックとりんご酢洗顔。

やってみようと思い立った時、ポン酢はあったけど、りんご酢はなかったので、購入して物は試しと、近くのドラッグストアで見かけたことがあったので、買いに走って ...

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野菜が安いのでよく利用している『博多じょうもんさん市場』に行ってきました♪




JA福岡市直営 農産物直売所「博多じょうもんさん市場」

「地元の野菜ば、食べちゃらん

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100均(ダイソー)で見つけた、抹茶点てのセットがとても楽しかったので、早速レビュー♪抹茶の栄養や効果・効能、抹茶の正しい点て方についても気になったので調べてみました♡

100均(ダイソー)で見つけた、抹茶点てのセット

10 ...

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近くのスパーで300g 95円で生おからが売っていたのを見つけたので2袋購入♡とってもヘルシーでお財布にも優しいおからを使ったレシピを集めてみました♪

おからの栄養やカロリーなどもご紹介していますので、最後までお付き合いく ...

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最近流行りのタレ眉&ナチュラル眉毛。石原さとみさんのような眉毛に憧れているのに、私の青春時代は、がっつり細眉。今でもその名残りで、細い&上がり眉なので、形を整えるにもその元の素材がないんです。。。

毎朝、タレ眉を意 ...

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えのきだけは価格も安定していて家計にやさしいし、みそ汁やスープなどの汁物や炒め物など様々な料理に使いやすい食材ですよね♡

いざ切ろうと袋の色がついた部分をさかいに、包丁を当てて切ろうとする

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先日子どもたちと公園で小さい可愛らしいお花をたくさん見つけました★せっかく可愛いお花を摘んだので、押し花を作ろう!ということで押し花を作ることになりました♪

あと何かの

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SNSなどで少し前に話題となっていた『パックの豆乳飲料を冷凍庫に入れるだけ』の低カロリースイーツ♡皆さんご存知ですか???すごく美味しいということなので、早速作って食べてみました^ ^


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お正月も過ぎ、いつもの生活に戻りまして体重計に乗ったら1kg太っていた私です。。。これを『正月太り』と言います。(改めて)

お正月といえば、夜中に食べる年越しそば、お雑煮、おせち+あまーいぜんざい(お餅入り)、初詣に出てい ...

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水耕栽培器「Green Farm(グリーンファーム)」とは??

水耕栽培とは、土を使わずに新鮮でおいしい野菜が育てられるシステム。
Green Farmなら、専用の種や液体肥料、栽培スポンジをセットするだけ。
初心者やお ...