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昨年の夏、インスタ映えを狙って後ろ姿(全身)の写真を撮ってもらった時、私のイメージのおしりの形とはほど遠いデカ尻だったので(ToT)お尻を小さくしたい!と切に願い、約半年いろんなお尻を小さく

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サイエンススイーツってご存じですか?

サイエンススイーツとは

太田さちかさん主宰のワークショップ「サイエンスカフェ」が、
書籍『不思議なお菓子レシピ サイエンススイー

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私は年中使っているヘビーユーザーですが、ニベアクリームが恋しい乾燥の時期になりましたね。

この昔からある庶民の味方のニベアクリーム、芸能人やセレブがこぞって愛用する超高級クリーム「ドゥ・ラ・メール」(ニベアの150倍ほどの ...

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たまにうちでやってしまう貧乏ゆすり。

小さい頃にも椅子に座って足をブランブランしていたら、親に「パチン」と足を叩かれた苦い思い出のある貧乏ゆすり。

大人になった今は、他の人がしているとイラっとしてしまうので、私 ...

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先日ドライブで、糸島市の二見ヶ浦にある、夫婦岩を訪れました。

福岡市から車で1時間ほどの場所にあるこの人気スポット。

鳥居+夫婦岩+夕日がとても綺麗で、櫻井二見ヶ浦の夫婦岩としても有名なパワースポットとされてい ...

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スーパーフルーツの『シーバクソン(サジー)』ってご存知ですか?

前日TVを見ていたら、シーバクソン(サジー)の栄養成分がすごいと言っていたので、気になって調べてみると、200種類以上の栄養成分を含んでいるとか!

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父の代から10年以上乗ってきたトヨタアイシス。走行距離も20万キロ越えで、毎日老体にムチを打って走ってもらってる愛車です。

高さはあまりないですが、3列シートで広々、ハンドルの位置も低いので、背の低い私にとってはとても運転 ...

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肩こり、足のむくみ、体のなまり、寝ても取れない疲れ、夏なのに手足の冷え。。。感じてませんか??

そんな時は、寝る前にストレッチをしてみましょう♪今回は、夜ストレッチの様々な効果と、今夜から早速始めたくなる簡単で気持ちいい♪ ...

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明日から7月。いよいよ暑い夏がやってきますね。

本格的な夏にはまだなっていないのに、私の腕や首元はほんのり焼けつつあるので、「そろそろヤバい」と思って調べてみました。

すると、あの「トーマトってかわいい名前だね ...

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夏ですね!

夏になると気になってくるのが二の腕!

冬の時期は長袖で隠れていいんですけど、夏は半袖やノースリーブで二の腕がどうしても出ちゃいます。。。

お世辞にも細いと言えない私の二の腕。ノースリーブ ...

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骨盤底筋ってご存知ですか??骨盤底筋とは骨盤の底(下部)にある筋肉の総称で、骨盤内臓器を下から支え、排尿、排便のコントロールする役割を担っています。

この骨盤底筋が弱くなってくると、尿もれや、下腹部のぽっこり、便秘まで引き ...

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らっきょうが美味しい季節になりましたね〜♡昔は苦手な食べ物だったけど、大人になってから美味しさがわかってきたらっきょう。

今回は、疲労回復に効果アリな、らっきょうの栄養と健康効果、『らっきょうの甘酢漬け(らっきょう漬け)』 ...

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300円で販売されている、ダイソー(DAISO)炭酸泡洗顔、みなさんご存知ですか??

SNSで人気沸騰中のダイソー(DAISO)炭酸泡洗顔。

今日家からちょっと離れたダイソー(DAISO)で、やっと見つけたので ...

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新玉ねぎで作るオニオンスライスに、青しそドレッシングをかけて…美味しいですよね〜♡あと、朝食で食べるあったかいオニオンスープも大好きです♡

初めて通販で野菜(玉ねぎ)を買って、(しかも話題の淡路島産の玉ねぎ!) ...

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RAFRA(ラフラ)のバームオレンジって知ってますか??

だんだん暑くなってきて毛穴の開き、いちご鼻が気になる・・・毛穴ケアなんとかせねば!と思い、いっぱい考えてひらめいたキーワードは『ホットクレンジング』。

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10年ほど前から人気が出てきたホットヨガ。日本でも女性を中心に約650万人が実践しているんだそう。私の会社の男性が最近通い始めたらしく、休憩時間にいろんなポーズを教えてくれます(。・ω・。)

そこで今回は、ホットヨガの効果 ...

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縁日や夜市などのイベントが多い季節になってきましたね♪

先日、うちから車で15分ほどの場所にある、マリノアシティ福岡(海辺の商業施設)で、期間限定の夜市をしていて、近くを通った時に見つけたので、子どもたちの強い希望があり、 ...

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今年も一般パレードに参加しました♡

今回は、博多どんたく港まつりについてご紹介しようと思います^ ^

博多どんたく港まつりとは

博多どんたく(はかたどんたく)は福岡県福岡市で毎年5月3日と5月4日に開催される祭り ...

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今、日本の女性にすごく人気の【タピオカ】。

あの黒くて丸くてプニュプニュで、ミルクティーやココナッツミルクと一緒に食べるととっても美味しい、今女性に大人気のあれですね^ ^もともとは、台湾発祥のドリンクです。

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九州自動車道上り線の北熊本サービスエリアに、以前から気になっていた『ネギパン』が販売されていました!!

今回はその話題になったネギパンについて、ご紹介しようと思います^ ^

ネギパンって知ってますか?

第一回日本 ...