SNSで話題のアロエベラジェル(アロエジェル)使い方♪アロエベラジェルの効果ってどんなものがあるの?
近くのドラッグストアに立ち寄ったところ、レジ近くに『TikTokで話題のアロエベラジェル!』と書かれたカゴの中に大量に入って売られていた97%のアロエベラジェル。何度か私もSNS上で見たことがあ
【日焼け予防・シミ対策】日焼け予防には『トマト』がいいってほんと!?ポイントはリコピン!トマトのリコピンを効率よく吸収できるレシピ♡ドライトマトについても♡
いよいよ暑い夏がやってきますね。
まだ本格的な夏にはまだなっていないのに、私の腕や首元はほんのり焼けつつあるので、「そろそろヤバい」と思って調べてみました。
すると、あの「トマトが赤くなれば医者が青くなる」と言 ...
日帰り温泉OK!星が綺麗で癒される!福岡 の八女市星野温泉「星の温泉館きらら」に行った感想&星野村について
福岡県の南部、大分県との県境にある八女市星野村。標高が高い場所にあり、人口密度(
3,297人)も低いので、空気がとても澄んでいます。そして星がとても綺麗に見える場所で2009年10月には、「日本で最も ...
『貧乏ゆすり』は健康いい!?意外な貧乏ゆすりの健康効果と正しいやり方&ネーミング由来
たまにうちでやってしまう貧乏ゆすり。
小さい頃にも椅子に座って足をブランブランしていたら、親に「パチン」と足を叩かれた苦い思い出のあるあの貧乏ゆすり。
大人になった今
福岡 糸島市の櫻井二見ヶ浦【夫婦岩】パワースポット夫婦岩の御利益と櫻井神社
先日ドライブで、糸島市の二見ヶ浦にある、夫婦岩を訪れました。
福岡市から車で1時間ほどの場所にあるこの人気スポット。
鳥居+夫婦岩+夕日がとても綺麗で、櫻井二見ヶ浦の夫婦岩としても有名なパワースポットとされてい ...
ガン細胞の増殖を抑制!?便秘にも!最強の酢【黒酢】12の健康・美容効果と、続けやすい・飲みやすいおススメの黒酢をご紹介♪♪
私が便秘の時によく飲む黒酢。
今まであまり飲んだことはなかった黒酢を飲むようになったきっかけは、週に一回会社に訪問販売に来てくれるヤクルトさんから買った『黒酢ドリンク』でした。
黒酢ドリンクと青フタのヤクルト、 ...
チョコレートでダイエット⁈チョコレートの栄養やダイエット効果、食べ方や適したチョコレートの種類について♪
甘くておいしいチョコレート♡ふとした時に食べたくなりますよね♪ダイエットには大敵なイメージのチョコレートですが、チョコレートの種類や食べるタイミングでダイエットをする方法があるんです(。・ω・。)
今回はチョコレートダイエ ...
【夏休みのおでかけにおススメ♪】佐賀県唐津市呼子海中展望船ジーラに乗りました( ´∀`)ジーラをもっと楽しむポイントもご紹介☆
上の子が夏休みに入って2回目の日曜日、以前から気になっていた佐賀県唐津市呼子のマリンパル呼子【ジーラ】に乗ってきました^ ^
お友達家族と合わせて、子ども5人・大人2人のなかなかの大所帯。。。笑
大人も子どもも ...
根強い人気!【酵素ダイエット】酵素で痩せる?!酵素の種類と働き、生酵素と酵素の違いとは?
先日新しくできドン・キホーテに行くとレジの近くに『生酵素』のサプリメントが「激売れ!!」「100万袋突破!!」って大量に陳列されてました。
酵素ダイエットって根強い人気ですが、酵素のどこがどうダイエットにいいと言われている ...
【しそパック】の作り方と効果・効能♪テカり防止や美白にも!?しその成分が使われている美容商品と、しそと大葉の違いについて
日差しが痛い、肌にとっては過酷な時期になってきましたね。。。
小さい頃、夏になると祖母がしその葉で作った化粧水を作っていて私も塗ってもらった記憶があります。
今回は、しその嬉しい効果・効能と、しそを使ったパック ...
ビタミンCがレモンの3.5倍!?スーパーフルーツ『シーバクソン(サジー)』について♪栄養の宝庫!ジュースやサプリ、マスクなどの商品も続々!!
スーパーフルーツの『シーバクソン(サジー)』ってご存知ですか?
前日TVを見ていたら、シーバクソン(サジー)の栄養成分がすごいと言っていたので、気になって調べてみると、200種類以上の栄養成分を含んでいるとか!
疲労回復に♪らっきょうの旬、栄養・健康効果と『らっきょうの甘酢漬け』のレシピ♡生で食べるとおいしい!?
らっきょうが美味しい季節になりましたね〜♡昔は苦手な食べ物だったけど、大人になってから美味しさがわかってきたらっきょう。
今回は、疲労回復に効果アリな、らっきょうの栄養と健康効果、『らっきょうの甘酢漬け(らっきょう漬け)』 ...
【ホットクレンジング】毛穴クレンジングの強い味方♪RAFRA(ラフラ)のバームオレンジが気になる!!温感メイク落とし♡口コミ、初回限定のキャンペーンについて♡
RAFRA(ラフラ)のバームオレンジって知ってますか??
だんだん暑くなってきて毛穴の開き、いちご鼻が気になる・・・毛穴ケアなんとかせねば!と思い、いっぱい考えてひらめいたキーワードは『ホットクレンジング』。
...
オートミール(オーツ・オート)って何?オートミールの歴史・栄養・効果について|おすすめ通販・美味しい食べ方・簡単レシピをご紹介♪
先日、母から美味しいよ〜とオートミールをもらったので、37歳にして生まれて初めてオートミールを食べました♪
最近『オートミール』や『オーツ』って食べ物よく聞きますよね?私は最近まで『オートミール』と『オーツ』についてよく知 ...
好きな香りありますか??香りがもたらす効果と香りの好みでわかる深層心理♡
香りがもたらす意外な効果や、香りの好みでわかる深層心理をご紹介♪
鹿児島県 指宿市『唐船峡』の流しそうめんを堪能♪おすすめの鹿児島観光・パワースポット♡
10連休、平成最後のGWに鹿児島の観光名所、指宿市の『唐船峡(とうせんきょう)』に行ってきました♪( ´θ`)ノ
地下にある施設なので、あつーい夏でも冷んやり涼しい唐船峡♪毎年必ず訪れる私のパワースポットです♡
唐船 ...
お花見やアウトドアで大活躍!お花見便利グッズ2019♪おしゃれなものから面白いグッズまで!まとめてみました♪
お花見の季節ですね♪お花見といえば、外でビニールシートを敷いて、風が強い中みんなとワイワイ飲み食いする1年の中でも結構貴重なイベント♪外で桜を見ながら飲むビール、最高ですよね♡
今回はそんなお花見のシーズンに大活躍する便利 ...
福岡 糸島の『立石山』はインスタ映えスポットの絶景!綺麗な海と糸島を一望できる♪スリッパでプチ登山しました!
3家族で、糸島の牡蠣小屋で今期2回目となる糸島牡蠣をたらふく食べた後、ずっと登ってみたかった、糸島の立石山に登りました^ ^
志摩半島の突
天然のインスリン【キクイモ(菊芋)】について♪栄養と効果・効能!菊芋の保存方法やおいしい食べ方!!
見た目は生姜にそっくりなキクイモ(菊芋)。みなさんご存知ですか?
先日、博多じょうもんさんにお買い物に行った際、1袋150円〜200円で販売されていて、私は菊芋の存在を知らなかったので、気になって調べてみました。
【抗酸化作用あり】最強野菜!クレソンの栄養と効果効能♡クレソンは自生している!?簡単にできるクレソンを使ったおいしいお料理のレシピも♪
クレソンって野菜、皆さんご存知ですか??よくステーキなどに添えられている『あの草』です笑
特有の風味と辛味が肉の脂っぽさを消してくれて、美味しいですよね♡そして、消化を助ける働きがあるらしいんです。知ってました?? ...
ノンカフェイン&ミネラル豊富でおいしい麦茶!麦茶の健康成分と効果効能♪水出し・煮出しの違いと、効果的に飲む方法
うちの子供たちは、毎日学校&保育園に麦茶を持っていきます♡
少々地味な印象の麦茶ですが、この麦茶には嬉しい健康効果がたくさんあることご存知ですか?