『貧乏ゆすり』は健康いい!?意外な貧乏ゆすりの健康効果と正しいやり方&ネーミング由来
たまにうちでやってしまう貧乏ゆすり。
小さい頃にも椅子に座って足をブランブランしていたら、親に「パチン」と足を叩かれた苦い思い出のあるあの貧乏ゆすり。
大人になった今
世の中のシングルママへ。ぼちぼちいこうよ。疲れた時の私のリフレッシュ方法♪
うちは3年半前に離婚した、母子家庭です。子どもは年の離れた長女、長男の2人。
モラハラや派手な女性関係、生活費を全く入れてくれないダメダメ夫と離婚しました。しかも食費は全部私持ち。
一緒に生活していても、私は夫 ...
ストレス度のセルフチェックとストレスが原因で起こる症状、ストレス発散方法&グッズをご紹介♪
最近ストレス溜まっていませんか??
最近ストレス溜まってるなーと感じている方はいませんか??ストレスとは、外部からのさまざまな刺激(ストレッサー)によって自分の身体や心に負荷がかかり、「歪み」が生じることをいいます。それにより、様々な身 ...
【自律神経を整える】疲れている人におすすめ!大人の塗り絵で得られる効果とその理由!塗り絵のポイントとは?
「塗り絵って子どもがするもの。」「塗って何になるの?」と思ってませんか?
最近、大人の塗り絵人気ありますよね。本屋さんや、文房具屋さんなどに行くと本当いろいろな大人塗り絵の本が置いてあります^ ^
しかもさすが ...