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突然ですが、音楽って聴きますか??

私は車の中、寝る前のストレッチの時間、お昼ご飯が終わってまったりしている時…などなどほぼ毎日聴いています♪

音楽を聴くとテンションが上がったり、元気をもらったり、悲しい気持ち ...

ストレス社会の現代。

最近ぐっすり眠れてないな。。。寝ても疲れが取れないな。。。ストレス溜まってるな。。。など、お悩みのかたはいらっしゃいませんか??

何を隠そう、今の私がそれです!!笑

今回は、そ ...