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温かいお茶で冷房の冷え対策!効果のあるお茶と簡単足冷え改善方法♪♪ 健康

温かいお茶で冷房の冷え対策!効果のあるお茶と簡単足冷え改善方法♪♪

夏が近づいてきて会社やお店などでも冷房が入るようになってきました。冷房が入ると外の気温は暑いのに、部屋の中では手足の冷えが気になりませんか? 毎年冷房冷えに苦しめられているので、何か対策はないかなと思い、お茶を飲むだけで簡単にできる冷房対策と、足冷えの改善方法をまとめてみました ☆*:.。. o(≧…
緑茶の効能と栄養★知覧茶の紹介や茶カテキンについて♬インフルエンザの予防にも! 健康

緑茶の効能と栄養★知覧茶の紹介や茶カテキンについて♬インフルエンザの予防にも!

生産量第1位の「お茶(緑茶)」の産地 実家がある鹿児島県南九州市は、昔、薩摩の小京都と言われた知覧の「知覧茶」が有名で緑茶生産量が第1位!有名な特攻会館があります。広〜いお茶畑もたくさんあり、お茶畑の緑がとても綺麗なところです★小さい頃はお茶畑で鬼ごっこをした記憶があります(お茶の木は上の写真の通り…