瞑想

再会の石!?新たな道を歩き出す勇気を与えてくれる&直感を鋭くしてくれるパワーストーン【ラブラドライト】の効果と体験談集のまとめ! その他

再会の石!?新たな道を歩き出す勇気を与えてくれる&直感を鋭くしてくれるパワーストーン【ラブラドライト】の効果と体験談集のまとめ!

こんにちは! 突然ですが、ラブラドライトっていうパワーストーン、知ってますか?? このラブラドライトって、すごいパワーを持っていて、私を含めいろいろなスピリチュアルな体験をしている方も多かったので、今回はそんなラブラドライトのパワーストーンとしての効果や石言葉、実際につけた方の体験談をたっぷりとまと…
何もかもうまくいかない!頑張っているのに空回り。。。落ち込んだ時・疲れた時に試してほしい7つの事 人生・生き方

何もかもうまくいかない!頑張っているのに空回り。。。落ち込んだ時・疲れた時に試してほしい7つの事

落ち込んでしまうあなたは『素晴らしい』 こんなに頑張っているのに、なんでうまくいかないんだろう 最近なんか空回りして、うまくいかないな。。。 どうして自分ばかりこんな目にあうの? 周りの人が羨ましい 頑張ることに疲れちゃった 人生に疲れたと思っている自分が情けない。。。 落ち込むこと、ありますよね。…
効果絶大!「マインドフルネス瞑想」のやり方と効果やメリット★話題のアプリも! 健康

効果絶大!「マインドフルネス瞑想」のやり方と効果やメリット★話題のアプリも!

マインドフルネス瞑想とは 最新の脳科学で「ストレス軽減」「集中力アップ」「自律神経回復」などの効果が実証され、アメリカではグーグルをはじめフェイスブックやインテル、マッキンゼーといった企業のほか、政府機関の研修でもマインドフルネスは取り入れられています。 また、小学校などの教育機関で積極的に取り入れ…