なんとなくだるい。。。いつも疲れている。。。寝ても疲れが取れない。。。など、お悩みの方いませんか？？ すべての疲れは「脳の疲労」が原因 １日中『呼吸・心拍・血圧・体温』など身体の安定性を保つため、休まず調整を行っている脳の自律神経中枢。 また、過度な仕事や運動、メンタルの悩みなどを脳はすべて『ストレ…