ダイエット 1 10月 2018 腸を制するものは美を制す!腸活のすすめ!腸内フローラを整えよう☆ 腸内フローラとは 私たち<ヒト>の腸内には、多種多様な細菌が生息しており、それらはなんと、数百種600兆個以上。 特に小腸から大腸にかけて、これらの様々な細菌が種類ごとにグループを形成してまとまり、腸の壁面にすんでいます。 顕微鏡で腸の中を覗くと、それらはまるで植物が群生している「お花畑( flor… 続きを読む