ダイエット 25 9月 2019 ビタミンCがレモンの3.5倍！？スーパーフルーツ『シーバクソン(サジー)』について♪栄養の宝庫！ジュースやサプリ、マスクなどの商品も続々！！ スーパーフルーツの『シーバクソン(サジー)』ってご存知ですか？ 前日TVを見ていたら、シーバクソン(サジー)の栄養成分がすごいと言っていたので、気になって調べてみると、200種類以上の栄養成分を含んでいるとか！ 今回はスーパーフルーツシーバクソン(サジー)についてどれだけスーパーなのか、いろいろな商… 続きを読む
レシピ 20 3月 2019 【抗酸化作用あり】最強野菜！クレソンの栄養と効果効能♡クレソンは自生している！？簡単にできるクレソンを使ったおいしいお料理のレシピも♪ クレソンって野菜、皆さんご存知ですか？？よくステーキなどに添えられている『あの草』です笑 特有の風味と辛味が肉の脂っぽさを消してくれて、美味しいですよね♡そして、消化を助ける働きがあるらしいんです。知ってました？？ クレソンの和名はオランダガラシといって、実は栄養たっぷりな最強の野菜！ 今回は、最強… 続きを読む
