【海外でも話題】りんご酢の美肌効果がすごい!ピーリング効果や、毛穴ケア、角質除去まで♡りんご酢パックやリンゴ酢洗顔の方法♪ダイエットにも◎口コミも♪

2019年11月17日

海外でも話題のりんご酢を使った美肌法、りんご酢パックとりんご酢洗顔。

やってみようと思い立った時、ポン酢はあったけど、りんご酢はなかったので、購入して物は試しと、近くのドラッグストアで見かけたことがあったので、買いに走って早速やってみました^ ^ところで、りんご酢ってどの家庭にもあるもんですかね?

スポンサーリンク

スポンサーリンク

りんご酢の美肌効果

りんご酢には、ビタミンCを破壊する酵素を弱める効果があり、美白にはとても効果的♡

また、毛穴の汚れを取り除いたり、角質まで除去するお手軽なピーリング効果、肌を引き締める効果もあるんです♡

さらにダイエット効果も!

りんご酢に含まれる酢酸には、血液中の脂質を減少させる働きがあることが最近の研究で明らかとなっています。また、クエン酸は体内で栄養素のエネルギー生産に関わることから、代謝が活発になり、やせやすい体質を手に入れることができると言われています。さらにお酢が含むアミノ酸にも、脂肪の分解を促す働きがあります。

Diet Plus

代謝が活発になるということは、お肌のターンオーバーも活発になるということ♡

りんご酢の原料であるりんごにはアップルペクチンという栄養成分が含まれます。この成分には、腸内の善玉菌を増やして腸機能を活発にさせる働きがあると言われています。

Diet Plus

 

りんご酢に豊富に含まれるカリウム。カリウムは、体内の塩分や水分のバランスを整えて、余分なものを排出する役割を担っています。
カリウムの働きで、むくみ予防むくみ改善も期待できるそう。むくみやすい人は、毎日の食生活に取り入れてみるのがおすすめです。

MYLOHAS

また、糖尿病を予防する効果や、高血圧予防、疲労回復効果、骨粗鬆症予防効果、便秘解消効果など嬉しい事ばかり♪


 

りんご酢パックのやり方

準備するもの

  • リンゴ酢 大さじ1
  • 精製水 100cc 

リンゴ酢を使ったパックはとても簡単。りんご酢と精製水をよく混ぜて、コットンに染み込ませ、顔やボディなど、気になる箇所にコットンを置いて5分待つだけ♡簡単ですよね♡

また、顔やボディだけではなく、希釈したリンゴ酢 をシャンプー後に髪になじませてから、お湯ですすぐとキューティクルが引き締まって美髪にも効果がありますよ^ ^

ただし必ず、パッチテストをしてから使用してください。

私は、精製水がなかったので、いつものハトムギ化粧水とりんご酢をお皿で調合して、コットンに染み込ませて代用しました^ ^

気になる洗い上がりは、あまりこれと言って変化はなかったです。少しお肌のトーンが明るくなったかな!?という感じ。でも口コミなどを見ると、数ヶ月使い続けて毛穴詰りや毛穴の汚れは改善されたとあったので、私もしばらく続けていこと思います♪

スポンサーリンク

 

りんご酢洗顔のやり方

りんご酢パックのほかにも、りんご酢で洗顔するという方法もありました!

その洗顔方法がこちら↓↓↓

準備するもの

  • リンゴ酢 大さじ1
  1. 洗顔フォームで洗顔し、しっかりすすぐ
  2. 洗面器いっぱいのぬるま湯にりんご酢大さじ1杯入れる
  3. 顔に30回ほどバシャバシャかける
  4. すすぎはせずにタオルで軽く拭き取る
  5. いつも通りのスキンケアを

すごく簡単ですね♡

りんご酢でピーリング

準備するもの

  • リンゴ酢 大さじ1
  • 精製水 大さじ2

リンゴ酢と精製水をコットンに染み込ませ、優しくパッティングしながらふき取ると、洗顔で落としきれていなかった毛穴の汚れが、しっかり拭き取れます♡そして毛穴が引き締まった感じがしますよ♪( ´▽`)

ピリピリと刺激がある方は、リンゴ酢と精製水の割合を調整してください。

ミツカン リンゴ酢(ペットボトル) 1.8L

590

 

りんご酢の美容法口コミ

りんご酢は、飲んでも塗っても効果的♡

また、加齢などでターンオーバーが崩れると、お肌の調子も悪くなってしまうので、このリンゴ酢パワーでお肌のターンオーバーを整えて美肌を目指しましょう♪

毛穴汚れや、お肌の調子が気になる方は、必ず希釈してぜひ試してみてくださいね^ ^

スポンサーリンク