最近、炭酸泉がお気に入りの私ですが、気になる記事を見つけました。

それは！！

【ソーダ洗顔/炭酸水洗顔】！！！

もう直接、炭酸で洗っちゃう方法です♪なんでも、炭酸水で洗顔すると毛穴や皮脂汚れがごっそり取れるら・し・い！

そしてモデルさんや女優さんにも実践している人が多いとか！！

負けてられねぇ！！！

私が今はまっている、炭酸泉については以前こちらの記事で紹介しましたが、

直接洗っちゃう方法のソーダ洗顔/炭酸水洗顔の効果ってどうなの！？と気になったので調べてみたら、意外にお顔にも？いい効果がたくさんありました。同じ皮膚だしな〜。

【重曹入浴剤】重曹で作るセルフ入浴剤☆重曹や炭酸には美容に嬉しい効果がたくさん☆

今回は、とってもシンプルなソーダ洗顔/炭酸水洗顔の方法と効果・効能、実際にしたことがある方の口コミを集めてみたので、ぜひ最後までお付き合いください♪

ソーダ洗顔/炭酸水洗顔のやり方

ソーダ洗顔/炭酸水洗顔は「洗顔に使う水を炭酸水に切り替える」洗顔方法。

たったこれだけです。Theシンプル。

そして、炭酸水は、糖分の入ったものではなく、水・二酸化炭素のみで作られた純炭酸水を使います。さらに微炭酸よりは強い炭酸のほうがお勧めです。←(微炭酸or強炭酸は、お肌のコンディションに合わせて使い分けてくださいね)

1. 手を洗います。

2. 炭酸水を洗面器に入れて、顔を炭酸水で素洗いします。

3. 洗顔料を手に取り、ディスペンサーに入れた炭酸水を加えながら泡立てます。

4.洗顔料をよく泡立てたら、鼻・アゴ・おでこ・頬の順番に洗います。

※洗顔料は泡立てた時が洗浄力が一番強いので、皮脂の多いところから洗い、乾燥しやすい頬を最後に洗うことで洗顔後の肌バランスを整えます。

5. 炭酸水ですすぎます。フェイスライン・髪の生え際などに残らないようにしっかりと流しましょう。

5. すすぎを炭酸水で行います。ここも上記と同じで、すすぎ残しがないようにしてくださいね。

引用元：季節お役立ち情報局

また、炭酸水を洗面器に移し、その炭酸水の中に顔をつけるというかなりワイルドなやり方でも、効果はあるようです。この時、炭酸ができるだけ逃げないように、ゆっくりと顔をつけ、それを数回繰り返すのがポイントです。

ソーダ洗顔/炭酸水洗顔のポイント

• 純炭酸水を使う
• パッチテストを行う
• お肌のコンディションに合わせ、微炭酸or強炭酸を使い分ける
• ソーダ洗顔/炭酸水洗顔の頻度→週3回を目安に
• 炭酸水は常温・ぬるめの方が汚れが落ちやすい
• ゴシゴシこすらない
• 丁寧に洗い流す

ソーダ洗顔/炭酸水洗顔の効果・効能

お肌のターンオーバーを助ける

先ほど書いたように、炭酸水は、水と二酸化炭素でできていて、炭酸は、皮膚から吸収できるほど小さな分子。

炭酸水で洗顔をすると、その二酸化炭素が皮膚の下の毛細血管に吸収されます。すると体は二酸化炭素を排出して、酸素を取り入れようとするので、血流が良くなると言われています。

血行が促進されると、肌のターンオーバーが促進されるので、くすみや、しわ、たるみなどにも効果があるんです。

毛穴の皮脂汚れを溶かし、タンパク質汚れを吸着する

普段の洗顔では落としきれていない、毛穴の皮脂汚れやタンパク質汚れ。炭酸水には、毛穴の奥の皮脂よごれを溶かし、さらにタンパク質を吸着する特性を持っています。

毛穴の奥の汚れを落とすということは、ニキビや吹き出物も予防してくれるということ！

お肌に優しい

炭酸水は、お肌と同じ弱酸性。さらにゴシゴシしなくても、汚れが落ちやすくなっているので、優しく洗い上げることができます。

炭酸洗顔をやってみた♡

近所のスーパーで炭酸水がなんと88円（1000ml）だったので2本即買いして炭酸洗顔を試してみました♡

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1000mlで88円は安いですよね！

早速炭酸水を洗面器に半分ほど入れて素洗い。シュワシュワーって音がいい♪

唇とまぶたは少しヒリヒリ（皮膚が薄いところ）。でも気持ちいい♪何度か素洗いしていると、顔が熱くなってきました。洗顔を適量手に取り、炭酸水で泡立てて優しくマッサージ♡

泡を作っている時と泡で顔を撫でている時の炭酸感はなく、いつもどおりでした。これで本当にいいのか？効果があるのか？ちょっと不安。

素洗いした炭酸水は一旦捨てて、あたらしくペットボトルから洗面器へ移します。そしててですくって泡を洗い流します。また、シュワシュワーって音が♪何回か洗い流して、また継ぎ足して洗ってをくりかえし、2本目突入。

ヒリヒリもするし、顔がやっぱり熱い！でも気持ちいい♪血行がよくなってる感じがすごくしました(｡･ω･｡)

しっかり洗い流して、残りの炭酸水もたくさん残っていたので残りの全部野炭酸水を洗面器へ。

そのまま顔をゆっくりつけてみましたw←ワイルドな方法笑

やっぱり気持ちいい♪

最後にぬるま湯で軽く炭酸水を流して、私の初炭酸洗顔は終了^ ^

気になる洗い上がりは、鼻の毛穴汚れが結構取れてる！気がする！（触った感じも、見た感じも）

これは定期的に続けていこうと思ったのでした。

ソーダ洗顔/炭酸水洗顔の口コミ

ｼｭﾜｼｭﾜ！ ﾋﾟﾘﾋﾟﾘ！ 顔があつい（？）なぁ びっくりすると思います！！笑 炭酸水が毛穴を開き、汚れ（？）を落としている証拠だとおもいまぁす！！

LIPS

結構、炭酸強め！！

洗面器に炭酸水500mlくらいをいれて 息止めて数秒ずつ何回かに分けて顔を浸す ビリビリする。目に入ると痛い。 炭酸だからか、息止めてるのがかなりキツイ。

毛穴は少しマシになった気がする！！

1回3〜4秒くらいを5〜6回やりました。 炭酸水には、皮脂を分解する効果があるらしいです。

毛穴の角栓にも効果を期待して続けたいと思います。

LIPS

炭酸水！？って思う方もいると思いますが、 炭酸が毛穴を綺麗に掃除してくれているような そんな感覚です！！！！

わたしは桶に500mlの炭酸水を半分入れて 顔をつけています！

たったこれだけです！！！

炭酸がなくなってきたら 終わりにしてます！ 心なしか美白効果もあるように 思えます、、！

※炭酸水で物足りない方は 強炭酸水もオススメです！！

LIPS

炭酸水を洗面器に入れ顔をつける方法
つけるのは３分以上が効果があるようですけど、そんなに呼吸をとめておくことはできませんから、
つける→呼吸する→つける
これを繰り返します。
チョット刺激は強いですが、毛穴がきゅっと引き締まると、フェイスラインも持ち上がった感じになりました。

気の向くままに

炭酸水は作れます

毎回、ペットボトルの炭酸を買うのもな…。重いし…。と思っているそこのあなた！

炭酸水は作れます。(￣▽￣)

材料は

1. 重曹（Baking Soda）・・・小さじ2（10cc、約8g）
2. クエン酸・・・小さじ2（10cc、約8g）
3. 水（ミネラルウォーター、もしくは水道水を煮沸し冷ました水）・・・1リットル

この３つだけ！！！

上記のすべての材料をよく混ぜあわせたら出来上がりです♡

作るときのポイントとしては

• 炭酸が長持ちするように、水は冷やしておく
• 重曹は掃除用ではなく、食用か薬用を使う

ということ。

毛穴や皮脂汚れ、頑固な角質にお悩みの方は、ぜひソーダ洗顔/炭酸水洗顔を試してみてくださいね♡